Πως να φτιάξετε ένα κουτί βοηθείας για σεισμό – How to make an earthquake survival kit



Σήμερα το πρωί που μας ξύπνησε ο εγκέλαδος στη Θεσσαλονίκη, το πρώτο που σκέφτηκα ήταν να πάρω το παιδί αγκαλιά και να πεταχτώ έξω, αλλά μετά μου ήρθαν στο νου, όλα αυτά που θα έπρεπε να είχα μαζί μου αλλά δεν προλάβαινα να μαζέψω!

Οι Ελβετοί  να σκεφτείτε οτι το έχουν πάρει τόσο σοβαρά το θέμα που έχουν δωμάτια κελάρια - διάσωσης από πασα καταστροφή σε όλες τις  πολυκατοικίες και μάλιστα έχουν πάρει το ρεκόρ γκίνες για αυτό!

Μπορεί ναμε πείτε αδιάφορη αλλά έχοντας ζήσει αρκετούς ( μικρούς) σεισμούς , πάντα πίστευα  ότι ξέρω να προφυλαχτώ σε μια τέτοια περίπτωση, είτε από αυτά που μας έμαθαν στο σχολείο , είτε από την ενημέρωση του Ερυθρού σταυρού. Τα πράγματα όμως αλλάζουν  τώρα που είμαι μάνα! Πρέπει να είμαι πανέτοιμη για παν ενδεχόμενο!

Λοιπόν αποφάσισα κι εγώ να κάνω ένα κουτί βοηθείας!

Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να κάνεις για την ακρίβεια τρια τέτοια πανομοιότυπα κουτιά, ένα για το γραφείο, ένα για το αυτοκίνητο και ένα για το σπίτι. Μάλιστα λένε ότι πρέπει να κάνεις ένα σάκο για τα είδη πρώτων βοηθειών and και ένα μικρό αδιάβροχο κουτί  με διάφορες προμήθειες για 3-5 μέρες.
Ένα τέλειο site που δείχνει  με εύκολο τρόπο τί ακριβώς πρέπει να κάνουμε είναι από  το τμήμα εκτάκτων αναγκών του San fransisco 72hours.org

Συνοψίζω  λοιπόν αυτά που πρέπει να έχεις στο σάκο :
Φάρμακα, αντίγραφα  λιστών συνταγογράφησης, αντίγραφα των ιατρικών καρτών, διευθύνσεις και τηλέφωνα γιατρών

Αντίγραφα  ιατρικών βιβλιαρίων εξαρτώμενων μελών

Κιβώτιο πρώτων βοηθειών

Ιατρικά Γάντια ,μάσκα

Γυαλιά ή φακούς επαφής και διάλυμα καθαρισμού

Εμφιαλωμένο νερό
Σφυρίχτρα (για προειδοποίηση διασώστων )

Αδιάβροχα, Παπούτσια, ρούχα και σκούφο

Σουγιαδάκι

Ραδιοφωνάκι

Ηλιακό φορτιστή κινητού και αυτοκινήτου
Αναπτήρα και σπίρτα

Μαρκαδόρο διαρκείας και χαρτι

Κλειδιά σπιτιού και αυτοκινήτου
Μετρητά έκτακτης ανάγκης

Οδικοί χάρτες

Κατάλογος  τηλεφώνων έκτακτης ανάγκης

Πρόχειρα φαγητά  υψηλής περιεκτικότητας σε νερό και θερμίδες
Στυλό με Led λέιζερ

Φακό με επιπλέον μπαταρίες

Προμήθειες προσωπικής  υγιεινής  για όλους ( οδοντοβουρτσα, οδοντόπαστα, σαπούνι, χαρτί υγείας, μωρομάντηλα, πάνες κτλ)

Μικρά παιχνίδια, μολύβια, γραφική ύλη για τα παιδιά

Αντίγραφα  προσωπικής αναγνώρισης (δίπλωμα οδήγησης, ταυτότητα, ασφαλιστήρια συμβόλαια κλπ.)

Φωτογραφίες της οικογένειας για αναγνωριστικούς λόγους

Eξωτερική μνήμη με όλα τα σημαντικά αρχεία σου

Στο κουτί πρέπει να έχετε
Νερό ( 1 λιτρο την ημέρα/ άτομο)

Κονσερβοποιημένο φαγητό για 3 μέρες, φαγητό που είναι γνωστό στην οικογένεια ( αποξηραμένα φρούτα, κράκερς, δημητριακά
Σούπες, χυμοί, παιδικές τροφές κτλ)

Ανοιχτήρι

Γάντια εργασίας ( 1 ζευγάρι / άτομο)

Κλειδιά για να απενεργοποιήσετε το φυσικό αερίο και το νερό

Κάρβουνα για υπαίθριο μαγείρεμα

Γκαζάκι κατασκήνωσης

Σχάρα ψησίματος

Κουτάλια και πηρούνια

Πλαστικά πιάτα και ποτήρια

Σκοινί

Πλαστικό αδιάβροχο κάλυμμα για να προστατεύεις τα πράγματα σου.

Πλαστικές σακούλες

Μαγειρικά σκεύη                               

Άνετα, Ζεστά ρούχα και κάλτσες

Κουβέρτες, υπνόσακους και σκηνή

Γεννήτρια

Αντηλιακό και αντικουνουπικό

Μην ξεχνάτε να αντικαθιστάτε τα ευπαθή αντικείμενα όπως το νερό, τα τρόφιμα, τα φάρμακα και τις μπαταρίες σε ετήσια βάση.

Μια ειδική σημείωση για τα παιδιά


Αν οι σεισμοί μας φοβίζουν επειδή αισθανόμαστε εκτός ελέγχου, σκεφτείτε πόσο πιο μεγάλο αυτό πρέπει να είναι για τα παιδιά που ήδη εξαρτώνται από τους ενηλίκους για ένα μεγάλο μέρος της ζωής τους. Είναι σημαντικό να περάσετε λίγο χρόνο με τα παιδιά σας  πριν από τον επόμενο σεισμό και να τα εξηγήσετε  γιατί συμβαίνουν οι σεισμοί. Η συμμετοχή τους στην ανάπτυξη ενός σχεδίου, η προετοιμασία του κουτιού βοηθείας θα τα βοηθήσει να εξοικοιωθούν. Παίξτε με τα παιδιά σας και κάντε στο σπίτι μια προσομοίωση σεισμού καθώς και τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουν.
Μετά το σεισμό, να θυμάστε ότι τα παιδιά θα είναι κάτω από μεγάλη πίεση. Μπορεί να είναι φοβισμένα, η ρουτίνα τους θα έχει διαταραχθεί, και οι μετασεισμοί δεν θα τους αφήνουν  να ξεχάσουν την εμπειρία. Οι ενήλικες έχουν την τάση να αφήνουν τα παιδιά τους  προκειμένου να ασχοληθολυν με τις πολλές απαιτήσεις της κατάστασης, αλλά αυτό μπορεί να είναι καταστροφικό για τα παιδιά. Χρειάζονται μεγάλη υποστήριξη από την μεριά σας τις πρώτες ημέρες. 


Όλα αυτά που χρειάζεστε για να κάνετε το κουτί σας μπορείτε να τα βρείτε παρακάτω:



Για ατομα με ειδικές ανάγκες προτείνουμε αυτό το εγχειρίδιο από τον Οργανισμό Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας.
Εάν φροντίζετε παιδιά ή δουλεύετε σε παιδικό σταθμό ή σχολείο, προτείνω αυτό το εγχειρίδιο από τον Αμερικάνικο οργανισμό ασφαλείας.
Τέλος σας έχουμε μία συγκεντρωτική λίστα με όλα αυτά που πρέπει να κάνετε πριν το σεισμό για να διασφαλίσετε οτι υπάρχει ένα σχέδιο για όλη την οικογένεια.

1 σχόλια :

  1. Εξαιρετικό!
    Πρωί πρωί θ' αρχίσω να μαζεύω το υλικό και για το δικό μας κουτί!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Pin It